Bolehkah Ibu Hamil Berendam air Panas

Berendam bagi kebanyakan orang merupakan aktivitas yang akan membuat tubuh menjadi lebih rileks dan memperbaiki suasana hati. Bagi wanita yang sedang hamil berenang juga bisa memperbaiki suasana hati.

Perlu kita tahu bahwa ibu hamil terkadang suasana hatinya tidak menentu yang terjadi karena pengaruh hormon. Akan tetapi amankah ibu hamil mandi dengan berendam air panas ?

Dampak berendam air panas bagi ibu hamil dan janin

Ibu hamil akan mengalami hipertermia

Bagi orang yang tidak sedang hamil, berendam air panas tentu tidak ada larangan. Akan tetapi hal ini berbeda jika dilakukan oleh ibu yang sedang hamil.

Hai ini dikarenakan dengan berendam air panas selama 15 menit maka akan mempengaruhi suhu tubuh. Apabila suhu tubuh meningkat maka tidak bisa mengeluarkan panas dan keringat. Hal itu akan memicu terjadinya hipotermia pada ibu hamil.

Ibu hamil akan mengalami penurunan tekanan darah

Ketika ibu hamil mengalami hipotermia maka akan membuat kondisi tubuh menjadi menurun. Kondisi tubuh yang menurun maka akan membuat turunnya tekanan darah yang berpengaruh pada proses tumbuh kembang bayi.

Emosi tidak stabil

Pada dasarnya emosi ibu hamil sering naik turun karena pengaruh hormon. Hal ini ditambah lagi dengan adanya tekanan darah yang menurun yang disebabkan karena berendam air panas. Maka bisa saja menambah ketidakstabilan emosi yang dialami ibu hamil.

Ibu hamil akan kekurangan oksigen

Adanya penurunan tekanan darah juga berpengaruh terhadap turunnya distribusi oksigen serta zat gizi janin. Hal ini berakibat terjadinya komplikasi pada kelahiran bayi.

Kelahiran cacat

Saat berendam dengan menggunakan air panas maka akan terjadi kekurangan oksigen yang berpengaruh kondisi janin dalam kandungan. Bayi akan mengalami hambatan tumbuh kembang dan biasanya lahir dengan kondisi cacat.

Jadi bolehkah ibu hamil berendam dengan menggunakan air panas ?

Dengan melihat dampak negatif akibat dari berendam dengan menggunakan air panas maka disarankan ibu hamil menghindarinya. Terlebih jika aktivitas berendam tersebut dilakukan ditempat umum maka akan lebih meningkatkan resiko infeksi.

Namun jika ibu hamil ingin berendam dengan air panas, maka bisa dilakukan dirumah dan tempat yang steril. Lakukan berendam hanya dalam waktu singkat saja agar tidak terkena resiko buruk bagi ibu dan janin.